Fitness & Yoga Retreat - Griechenland -
Sei bei unserem aufregenden Yoga- & Fitness-Retreat auf Kreta dabei.
Übersicht
Eine brandneue 9-Schlafzimmer-Villa mit Meerblick, nur einen kurzen Spaziergang vom Ozean entfernt, wird eine ganze Woche lang dein Zuhause sein.
Geniesse tägliche Sporteinheiten, köstliche lokale Gaumenfreuden, relaxte Buchlesesessions am Pool und vieles mehr – alles, was dein Herz begehrt!
Und was man natürlich nicht vergessen darf: die unschlagbare Gesellschaft von gleichgesinnten Menschen!
Egal, wo du dich auf deiner Fitness- und Yogareise befindest und ob du alleine oder in Begleitung reist – jeder ist herzlich eingeladen, sich diesem aufregenden Erlebnis anzuschließen!
"Offizielle" Retreat Sprachen: 🇩🇪 & 🇬🇧
Unterkunft mit Meerblick
Wir mieten für unser Retreat exklusiv eine absolute Luxus-Villa mit Meerblick und nur 7 Minuten zu Fuss vom Strand entfernt.
Dabei kannst du in einem Einzelzimmer oder in einem Doppelzimmer (Doppelbett oder zwei Einzelbetten) unterkommen.
Es gibt gleich zwei Pools, gemütliche Lounges zum chillen, lange Tische für unterhaltsame Abende und Dinner. Und natürlich darf der wahnsinnig schöne Meerblick nicht fehlen.
Sport & Yoga
Eins vorab: Alles kann, nichts muss.
Wenn du z. B. nur 1x die Woche beim Sport mitmachen willst, dann ist das völlig okay. Wir ziehen nicht die Leute an, die in den Urlaub kommen, um zu shredden und mit Sixpack nach Hause fliegen wollen.
Auch ziehen wir nicht die Leute an, die im Retreat eine tief spirituelle Erfahrung in der Wüste machen und den ganzen Tag Om Shanti singen wollen. Das decken andere ab.
Bei uns findest du entspannte Leute, die gerne gesund und ausgewogen leben oder die ihrem Leben mit diesem Retreat einen Kickstart für eine nachhaltig gesündere Ausrichtung geben wollen.
Essen
Retreat Feeling
Beispiel Wochenplan
Samstag
Unser Shuttle holt dich in Heraklion vom Flughafen ab und bringt dich direkt in unsere luxuriöse Villa in Skaleta. Der Check-In startet ab 17:00 Uhr. Dort erwarten wir dich mit einem Welcome Drink und leckerem Essen. Freu dich ebenfalls auf dein gemütliches Bett. Darin kannst du dich von der Reise erholen und dich für den aufregenden nächsten Retreat-Tag vorbereiten.
Sonntag
Dein Griechenland-Abenteuer beginnt mit einer energiegeladenen Bootcamp-Session, gefolgt von einem köstlichen Frühstück. Deine Zeit am Pool, wo du coole neue Freunde finden wirst, wird nur für ein gemeinsames Mittagessen unterbrochen. Entspannung bringt eine Yogasession am Pool, gefolgt von einem leckeren Dinner, zubereitet von unserem Private Chef. Der Tag endet mit einem fesselnden Vortrag über Ernährung und Sport – damit du das Beste aus deinen Aktivitäten sowohl im Camp als auch zu Hause herausholen kannst.
Montag
In den Montag starten wir mit einer weiteren Bootcamp Session. Falls du schon Muskelkater von den Vortagen hast, kannst du auch gerne einfach nur entspannen und dich auf die Yogasession am Nachmittag freuen. Nach dem Yoga marschieren wir inland zu einem lokalen Restaurant, welches uns einen Einblick in die kretische Kultur gibt. Mach dich auf eine echte Kreta Experience gefasst!
Dienstag
Wie schön ist es, an einem Dienstag in Griechenland zu sein. Zuhause wäre es nämlich ganz schön warm und wir sitzen hier am schönen Pool. Wir werden heute eine Bootcamppause einlegen, damit sich dein Körper etwas erholen kann. Dafür geniessen wir bereits am Morgen eine Yogasession am Pool. Das Abendessen werden wir gemeinsam während einem Kochkurs mit unserem Private Chef kreieren. Er zeigt uns die Magie der griechischen Küche. En Guetä!
Mittwoch
Energiegeladen geht's heute wieder mit einer Bootcampsession los. Danach geniessen wir gemeinsam das leckere Frühstück. Am Nachmittag gibt es einen kreativen Workshop, in welchem du ein Souvenir kreieren kannst, welches du mit nach hause nehmen kannst. Das abendliche Yoga wird uns alle total entspannen. Lasst uns speisen und dann relaxed ins Bett fallen.
Donnerstag
Heute hast du Zeit, die nahegelegenen Strände zu erkunden (falls du dies noch nicht gemacht hast). Ansonsten haben wir viel Zeit für Sport, Gemeinschaft und für dich selbst. Wie wär's, heute mal einen Brief an jemanden zu schreiben, dem du schon lange sagen wolltest, dass du sie/ihn schätzt?
Freitag
Einer der besondersten Tage im Fitness & Yoga Retreat ist der Ausflugstag in die nahegelegene Stadt Rhetymno. Dort gibt es nämlich einen Wochenmarkt, wo du dir schöne Erinnerungsstücke, sowie auch köstliche lokale Produkte kaufen kannst. Geniesse dort einen local Lunch, bevor du am Nachmittag zurück in der Villa deine letzte Yogastunde geniessen kannst. Das letzte gemeinsame Dinner steht ebenfalls an. Geniessen wir noch einmal die Gegenwart aller lieben Retreatgäste.
Samstag
Es ist Zeit, auf Wiedersehen zu sagen – aber nicht traurig zu sein! Die Freundschaften, die du in dieser Woche neu geschlossen hast, werden dich noch lange begleiten. Glaub' uns, wir sprechen aus Erfahrung. Das abschließende Bootcamp vor dem Frühstück gibt dir den letzten Energiekick, bevor unser Shuttle dich zum Flughafen nach Heraklion bringt. Hallo Zuhause. Hallo neue, gesunde Gewohnheiten! PS: Check-Out ist um 11.00 Uhr.
Anreise
Das Retreat findet in Skaleta statt.
Dafür fliegst du am besten nach Heraklion, wo dich unser Shuttle abholt.
Die Villa ist ca. 1h Autofahrt vom Flughafen entfernt und ist bloss 10 Gehminuten vom Strand entfernt.
Zimmer & Buchung
Alleinreisende, Freunde oder Pärchen
7 Nächte Unterkunft
Alleinreisende – nur 3 verfügbar
Wir geben dir Bescheid, was für Plätze noch frei sind!
Du hast Fragen? Meld' dich!
Reviews & Fragen
In der Regel sind beim Kreta Retreat 8 - 12 Teilnehmerinnen plus zwei Leute vom Templeshape Team dabei.
Wir gestalten unsere Fitness und Yoga Sessions so, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Du brauchst also keine Vorkenntnisse in Yoga oder Bootcamp Fitness mitzubringen. Jeder macht in seinem Tempo mit und wir schauen, dass Übungen sauber ausgeführt werden, um Verletzungen vorzubeugen.
Es gibt kein Pflichtprogramm. Wenn du mal keine Lust auf Sport oder Yoga oder einen Ausflug hast, dann kannst du einfach nicht mitmachen. Es wird dir keiner böse sein - es ist dein Urlaub und du sollst dich so erholen, wie es dir am besten passt!
Wir sind meistens eine bunt gemischte Gruppe, wobei der Grossteil der Gruppe meistens in den 30ern ist. Von 20 - 70 hatten wir jedoch bisher alles schon dabei und wir lieben diese Zusammenstellung. Wir möchten wirklich jeden dazu ermutigen mitzukommen, denn das Alter spielt absolut keine Rolle bei uns.
Das ist korrekt. Jeder bucht sich seine eigenen Flüge :)
Stornierung bis zu 8 Wochen vor dem Retreat: Dir werden 80% deiner Gesamtzahlung zurückerstattet (abzüglich der Anzahlung). Stornierung 4-8 Wochen vor dem Retreat: Dir werden 35% deiner Gesamtzahlung zurückerstattet (abzüglich der Anzahlung). Stornierung innerhalb von 0-4 Wochen vor dem Retreat: Dir wird nichts zurückerstattet, da es fast unmöglich ist, den Platz so kurzfristig noch zu füllen.
Bilder
